软件介绍
禅定模式是一款专注力管理工具，旨在帮助用户摆脱手机沉迷，重拾对生活的掌控。它通过强制锁定手机屏幕（仅保留接听电话和紧急拨号功能），配合科学的时间管理机制，引导用户减少无意识刷机行为，回归专注与真实生活。应用还支持创建“禅定星球”多人房间，实现好友间互相监督、共同成长，并提供详尽的手机使用统计、番茄钟计时及冥想引导等功能，全方位助力习惯养成与自我管理。
软件优势
- 一键强锁手机，仅允许通话与紧急拨号，杜绝干扰，保障专注时段纯净性
- 可视化使用统计与历史记录，清晰呈现每日/每周手机使用趋势，提升自我觉察
- 支持多人共建“禅定星球”，实时查看同伴状态，增强坚持动力与社群监督感
- 内置番茄钟与引导式冥想模块，兼顾效率提升与压力缓解，实现专注力与身心双调节
- 全程无广告、界面简洁、操作零学习成本，专注本质，守护用户注意力资源
使用教程
- 打开应用，点击首页「开始禅定」按钮，选择预设时长或自定义锁定时间
- 确认后立即进入锁定模式——屏幕变灰，应用图标隐藏，仅保留电话接听权限
- 如需提前退出，需完成指定验证（如答题或深呼吸），防止随意中断培养自律
- 点击「禅定星球」可创建或加入房间，邀请好友同步开启，共享专注进度
- 每日结束可在「数据报告」中查看今日使用时长、解锁次数、专注达成率等核心指标
更新日志
本次更新聚焦用户体验与系统健壮性：优化了锁定模式下的响应速度与功耗表现；修复了极少数机型后台唤醒异常问题；增强了数据统计模块的准确性与时效性；整体运行更稳定，续航更友好。持续精进，只为更自然、更坚定的专注陪伴。
