软件介绍
TITA专注是一款专为“自律困难症”人群打造的学习自律神器,基于经典的番茄工作法(Pomodoro Technique)设计,以极简风格呈现核心功能。它创新性地引入“监督机制”,支持实时查看被监督人的设备使用状态(如当前运行的应用)、灵活设置锁机白名单,并提供多场景计时模式(如番茄钟、课堂模式、模拟考模式),助力用户从“他律”走向“自律”,科学重建专注力。
软件优势
- 一键锁机+智能白名单管理,杜绝分心,真正实现心无旁骛的沉浸式学习
- 三重场景化计时模式(TITA番茄钟/课堂模式/模拟考模式),适配不同学习节奏与目标
- 多维数据可视化:实时展示锁机状态、专注时长、白名单APP运行情况,自我认知更清晰
- 虚拟自习室功能,公开展示学习状态,营造强氛围感的真实学习环境
- 监督-反馈闭环设计,支持家长/学伴远程查看与轻量干预,让陪伴更有实效
使用教程
- 下载安装后注册账号,选择“监督者”或“被监督者”角色,完成基础绑定
- 在“设置”中配置锁机白名单(如网课APP、词典等必要工具),避免误锁影响学习
- 点击首页对应模式(如“课堂模式”25分钟专注+5分钟休息)启动计时,系统自动进入锁机状态
- 开启“自习室”可加入公共房间,或创建私密房间邀请监督人,实时共享专注数据
- 每日专注数据自动生成报告,可在“统计”页查看趋势分析,持续优化学习习惯
更新日志
1、新增「锁机挑战计划」——完成连续专注任务可赢取会员权益;
2、优化长线任务定时锁机逻辑,支持跨天/周期性自动启停;
3、上线「罚金解锁」机制(需监督人授权),增强行为约束力与目标感;
4、修复若干稳定性问题,提升锁机响应速度与后台续航表现。



