软件介绍
卜卜健康是一款深度融合中医养生文化与现代生活方式的健康管理应用,依托10万余例真实用户体质案例数据库,为用户提供科学、个性化的中医体质辨识服务。应用面向办公室人群、熬夜党及80、90后年轻群体,精准输出体质检测报告,并配套可落地、易执行的生活化调理方案(如饮食建议、作息调整、穴位按摩等),切实助力亚健康状态改善,被誉为“年轻人的随身养生指南”。
软件优势
- 基于十万+真实案例构建的中医体质辨识模型,检测结果更贴合国人体质特征
- 报告附带场景化调理方案——覆盖办公、熬夜、经期、换季等高频生活场景
- 集成青蓝圈社区、维健康学习平台与养生短视频库(近200课时),学练结合
- 内置轻量化商城,提供药食同源类健康好物,支持邀请好友享专属优惠
- 界面简洁友好,体质测试仅需5分钟,报告解读通俗易懂,零中医基础也能轻松上手
使用教程
- 下载安装后完成手机号注册,进入【体质自测】模块,按引导完成15–20题中医体质问卷
- 提交后即时生成个性化《中医体质分析报告》,含主体质+兼夹体质判断及风险提示
- 点击报告中的【调理方案】,获取每日食谱推荐、简易穴位图解、作息提醒等实操建议
- 在【青蓝圈】参与话题互动,或前往【维社区】观看专家直播;在【养生课堂】按需学习短视频课程
- 通过【我的健康计划】设置打卡目标(如“连续7天早睡”),系统智能推送提醒与鼓励反馈
更新日志
2021-04-09 版本 1.0.7:完成全新升级,优化及修复功能近百项;商城功能全面上线,新增邀请好友享多重优惠机制;青蓝圈与维社区深度整合,支持交友、视频学习一体化;新增近两百课时专业养生视频,内容覆盖四季调养、节气养生、职场护眼等实用主题。
2021-02-25 版本 1.0.6:同步上线核心升级包,包含体质算法精调、商城基础功能开放、社区模块首发及首批养生课程上线,为后续版本迭代奠定基础。

