软件介绍
抽烟记录是一款由徐州起引软件开发有限责任公司开发的轻量级戒烟辅助工具，专为希望科学管理吸烟行为、逐步实现戒烟目标的用户设计。应用以简洁直观的操作逻辑为核心，支持实时记录每次吸烟时间与数量，自动计算无烟时长、上次吸烟时间及当日吸烟支数，并提供多维度数据追踪，帮助用户建立清晰的吸烟行为认知，从而提升戒烟主动性与可持续性。
软件优势
- 可视化数据驱动：通过周/月/年吸烟量图表、日均吸烟数、吸烟间隔分析等多维统计，让戒烟进展“看得见、算得清”；
- 个性化戒烟激励：依据连续无烟时长智能升级戒烟等级，赋予阶段性成就感，强化正向行为反馈；
- 实用成本与健康量化：同步统计香烟支出、累计焦油摄入、品牌价格等信息，将抽象危害转化为具体数字，增强戒烟紧迫感；
- 灵活日历与计划管理：支持自定义周起始日（周一/周日），可设定每日吸烟上限并触发超限提醒，助力习惯养成；
- 纯净社区支持：内置专注控烟的交流社区，鼓励用户分享经验、传递正能量，减少戒烟孤独感。
使用教程
- 记录吸烟：点击主界面“+”按钮，一键添加本次吸烟时间与数量，系统自动更新今日计数与无烟倒计时；
- 查看分析：进入“分析”页，浏览折线图/柱状图形式的周/月/年吸烟趋势，以及平均间隔与日均支数统计；
- 回溯历史：在“历史记录”中切换日历日期，查看当日所有吸烟时间点，长按右侧删除图标可快速移除误录数据；
- 设置计划：于“设置”中开启每日吸烟限额，超量时将收到温馨提醒，辅助自我约束；
- 调整偏好：在设置中选择日历首日（星期一或星期日），适配个人作息与统计习惯。
更新日志
当前版本持续优化基础记录稳定性与图表渲染性能，新增焦油摄入估算模型与香烟价格联动计算功能；修复了部分机型日历视图切换延迟问题；界面文字提示进一步精简友好，提升老年用户及初用者操作体验。后续版本将拓展呼吸健康小贴士推送与离线数据同步能力。
