软件介绍
反思日记是一款集习惯养成、打卡记录、自我提升、日记本与备忘录于一体的多功能应用。支持多端同步与永久保存,采用独特的格子形式记日记,提供丰富的模板和标题选择,搭配多维度回忆系统,帮助用户高效回顾生活点滴。无论是晨间日记、心情记录还是目标复盘,都能通过九宫格、周月年分类等方式轻松实现,欢迎免费下载体验。
软件优势
1. 采用九宫格记录方式,结构清晰,降低写作门槛,提升每日记录效率。
2. 提供丰富的问题模板与自定义标题,激发思考,助力深度反思。
3. 支持标签、心情、天气、搜索等多维度检索,快速定位过往回忆。
4. 日/周/月/年多层级总结体系,帮助用户系统化规划与复盘人生目标。
5. 支持多端同步与数据永久保存,保障内容安全,随时随地无缝衔接。
使用教程
1. 首次打开应用后,选择或创建一个九宫格模板,设定每日记录问题。
2. 每日点击“新建记录”,在每个格子中填写对应内容,完成即获得成就感反馈。
3. 使用标签、心情和天气标记当日日记,便于后期多维度检索。
4. 定期查看“周/月/年”总结页面,进行阶段性回顾与目标调整。
5. 通过“去年今日”功能唤醒记忆,结合历史内容深化自我认知与成长。
更新日志
1.1.10 更新说明:
1. 新增密码锁功能,保护隐私更安心;
2. 增加桌面快捷菜单,快速进入常用功能;
3. 支持数据导出为 Markdown 格式,方便备份与分享。


