软件介绍
这是一款支持中文、功能专业的健康减肥应用——FatSecret卡路里计算器。它界面干净清爽,操作简单易用,帮助用户精准记录每日饮食与运动数据。用户可设定个性化的减重或增重目标,通过科学计算卡路里摄入与消耗,结合丰富的营养成分信息,实现更健康的饮食管理。此外,应用还内置社交分享、体重追踪、饮食问答社区及多种健康管理小工具,全方位助力用户达成健康目标。
软件优势
- 精准计算每日所需卡路里,基于身高、体重、年龄和性别智能推荐摄入量。
- 支持条形码扫描和手动输入,快速记录饮食与运动情况。
- 提供上万种食物的详细营养成分,包括热量、蛋白质、碳水化合物等。
- 支持与Google Fit、Samsung Health、Fitbit等设备同步,整合运动数据。
- 拥有体重跟踪、饮食日历和可视化报告,直观掌握健康进展。
使用教程
- 打开APP后,在主界面选择“快速选择”查找食物、品牌或餐厅信息。
- 进入“我的计数器”,使用食物日记记录三餐及零食的摄入情况。
- 点击“日记”查看每餐的卡路里、脂肪、蛋白质等详细数据及其占比。 <4>利用条码扫描功能,快速录入包装食品的营养信息。 <5>设置个人瘦身计划并开启提醒,配合体重跟踪功能持续监督进展。
更新日志
9.25.0.6版本更新内容:提升了应用整体性能,优化了运行流畅度,并修复了已知问题和bug,增强使用稳定性。